کارگاه های آموزشی به دلیل اینکه فراگیران به صورت عملی با مباحث درگیر می‌شوند، به آنها اجازه می‌دهد که مهارت‌های جدید را در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دست آورند.چنان چه مدیر مدرسه یا مجموعه های آموزشی هستید و تمایل دارید این کارگاه ها در مدارس شما برگزار شود می توانید جهت هماهنگی با شماره های موجود در سایت تماس حاصل نمائید.

تخم‌مرغ یکی از غنی‌ترین منابع دریافت پروتئین است. در میان تمام مواد پروتئینی مختلف از جمله انواع گوشت‌های قرمز و سفید، تخم‌مرغ از پروتئین به مراتب بالاتری برخوردار است. همان‌طور که در موارد بالا عنوان شد، مصرف خوراکی‌های سرشار از پروتئین می‌تواند به داشتن خوابی راحت کمک کند.

فرا رسیدن بهار تعلیم و تربیت را به جامعه اولیا و مربیان و معلمان زحمتکش و تک تک دانش آموزان ایران زمین تبریک عرض می کنم. همواره در شروع سال تحصیلی دو نکته را به دانش آموزان یاد آور می شویم تا در پایان سالی موفق رقم بزنیم.در ادامه توجه شما را به این دو نکته توسط استاد عطابخش جلب خواهیم کرد.

با آغاز سال تحصیلی جدید اکثر دانش آموزان به دنبال برنامه ریزی دقیق برای ابتدای سال می گردند. حتما برای شما بارها این اتفاق افتاده است که در ابتدای سال بسیار پر انرژی شروع به برنامه ریزی و مطالعه دروس کرده و بعد از یک یا دوهفته که یک مقدار حجم دروس افزایش یافت دوباره عقب بمانید و کلا دور برنامه ریزی کردن را خط بکشید. در ابتدا لازم به ذکر است که برنامه قوی نیازمند خود شناسی می باشد.یعنی اینکه بدانیم که هستیم و چه می خواهیم . متاسفانه خیلی از دانش آموزان با برنامه های خیلی پیچیده و تخیلی سر خود را شلوغ می کنند و نهایت استفاده ای که از برنامه در بهترین حالت ممکن می برند به مدت یک هفته می باشد و ادامه سال را بدون برنامه سپری میکنند.

پدر و مادر مهربانم!!! به جای توبیخ ، تشویقم کنید و به جای تنبیه ، ترغیب. با من به درشتی سخن مگویید ، به درستی سخن بگویید. چرا که من نیز مانند همه ی انسان های با احساس ، سخن درست را بیشتر و بهتر از سخن درشت می فهمم. مرا با دیگران ، با برادران و خواهرانم ، با دوستان و همسالانم ، با فرزندان دوستان و همسالان خود و اقوام و آشنایان مقایسه نکنید. من ، من هستم و ویژگی ها و توانایی های خاص خودم را دارم.